Przepisy

Przepyszne ciacho. Potrzebujesz tylko kilka składników. Podstawę tworzy jedna rzecz, która wykorzystywana jest bardziej do dań na zimno oraz do słonych przekąsek. O jaki składnik chodzi? Jak go idealnie wykorzystać?

Uwielbiasz słodkości, ale boisz się o zdrowie? Ten prosty przepis na serowe patyczki to idealne rozwiązanie! Chrupiące na zewnątrz, miękkie w środku i delikatnie słodkie – zaspokoją ochotę na deser bez wyrzutów sumienia. Spróbuj! […]

Zdrowie

Doskonale szczupłe nogi? Zapomnij o klasycznych dietach, bieganiu lub godzinach spędzonych na siłce. Zainspiruj się zestawem ćwiczeń od japońskiego mistrza. Dzięki nim odwróci się za tobą każdy mężczyzna. Nie wierzysz?

Każda kobieta chce mieć doskonałą sylwetkę. W związku z tym skupia uwagę przede wszystkim na problematycznych częściach, a więc brzuszku, pośladkach, lecz również nogach. Co zrobić, o ile nie działają diety, nawet klasyczne czynności, jakimi […]