Czuliście kiedyś, że boleść stawów potrafi przewidywać nadchodząca kiepska pogoda lepiej niż telewizja? Według ekspertów pogoda ma naprawdę niesprzyjające wpływy na wasze stawy, szczególnie dla ludzi, którzy cierpia reumatoidalnym zapaleniem stawów .
Naukowcy wyjaśniają, że boleść jest powodowana barometrycznym ciśnieniem, który z wzrostem i temperaturą z wilgotnością działa negatywnie dla naszych stawów. Eksperci twierdzą, że teoria o barometrycznym ciśnieniu a boleści jest bardzo stara – od roku 400 przed naszą epoką.
Tutaj jest parę instrukcji dla leczenia chronicznej boleści stawów:
Winogron zamoczony w ginu
To lekarstwo ma swój początek w średniowiecznej Anglii, kiedy był gin używany przeciwko dżumie. Wystarczy zamoczyć złote winogrony do ginu, zostawić gin wyparować i jeść winogron codziennie. Zaprzeczycie w taki sposób boleściam związanych z zapaleniem stawów.
Herbata z cebuli
Wschodni Europejczycy już setki lat liczą na antyoksydanty zawarte w cebuli. Te zmniejszają boleść przy zapaleniu stawów. Wystarczy obrać i pokroić jedną wielką cebulę i gotowíć ją
v 1 1/2 filiżance wody koło 20 minut. Do napoje dodajcie cytrynę, imbir albo miód dla doprawy i pijcie napój gorący.
Tymianek
Właśnie to śródziemnomorskie zioło nie jest tylko smaczne, ale również przeciwzapalne. Dodajcie tymianek i to świeży lub suszony do jedzenia takiego jak są ryby, mięso, warzywa. Albo możecie go wypić, jak go przygotujecie jak herbatę.
Herbata imbirowa
Imbir naśladuje lekarstwa, które walczą preciwko reumatoidalnemu zapaleniu stawów w ten sposób, że ograniczają boleść. Więc następnym razem nie kupować herbatę w sklepie, ale przygotowić własną . Plasterki imbiru gotowić 15 minut i pić gorące.
Lawenda
Przyjemny zapach, uspokajający aromat… tak, mówimy o lawendzie. Potrafi uśmierzyć uczucie boleści. Przyczynia się do obniżenia stresowego hormonu kortyzolu. Będziecie się czuć zrelaksowanie. Nie tylko lawenda je znana jak lek, ale również majeranek i mięta.
Goździk
Te zioło jest świetny przeciwzapalny środek, który ingeruje w procesy fizyczne, które powodują reumatoidalne zapalenie stawów. Je również dobre źródło antyoksydantów, które są ważne dla zwolnienia uzskodzenia kości i chrząstek.
Teraz już wiecie, że z kiepską pogodą jest związana i boleść waszych stawów. Bądźcie już przygotowani i spróbujcie co najmniej jeden z podstępów, które wam pomogą, jak uniknąć boleściam. Chodzí właśnie o prewencję i ta jest ważna.
